يمكن أن تكون الرضاعة الطبيعية صعبة ، خاصة في الأيام الأولى. لكن تذكر أنك لست وحدك. يمكن أن يساعدك مستشارو الرضاعة في إيجاد طرق لجعل الرضاعة الطبيعية
يمكن أن تكون الرضاعة الطبيعية صعبة ، خاصة في الأيام الأولى. لكن تذكر أنك لست وحدك. يمكن أن يساعدك مستشارو الرضاعة في إيجاد طرق لجعل الرضاعة الطبيعية عملية لك ولطفلك. تواجه بعض النساء العديد من المشكلات المختلفة أثناء الرضاعة الطبيعية ، بينما لا يواجهها البعض الآخر. كما أن العديد من النساء قد يعانين من مشاكل معينة مع طفل واحد لم يكن لديهن مع طفلهن الثاني أو الثالث.
التحدي: حلمات مؤلمة
تقول العديد من الأمهات إن حلماتهن تشعرن بألم عندما يبدأن الرضاعة الطبيعية. يجب أن تشعر بالراحة عند الرضاعة الطبيعية بمجرد أن تجدي أنت وطفلك مزلاجًا جيدًا وبعض الأوضاع التي تعمل.
ما تستطيع فعله
1 - يجب ألا يرضع طفلك من الحلمة فقط. يجب أن يرضع الطفل من معظم الهالة (المنطقة ذات الألوان الداكنة حول الحلمة) والحلمة.
2 - يعد المزلاج الجيد أمرًا أساسيًا ، لذا تفضل بزيارة قسم الحصول على مزلاج جيد للحصول على إرشادات مفصلة. إذا كان طفلك يرضع من الحلمة فقط ، فقم بقطع شفط طفلك برفق عن طريق وضع إصبع نظيف في زاوية فم طفلك. ثم حاولي مرة أخرى حمل طفلك على الإمساك به. (يجب ألا تبدو الحلمة مسطحة أو مضغوطة عندما تخرج من فم طفلك. يجب أن تبدو مستديرة وطويلة أو بنفس الشكل الذي كانت عليه قبل الرضاعة).
3 - إذا وجدت نفسك تؤجل الرضاعة لأن الرضاعة الطبيعية مؤلمة ، فاطلب المساعدة من استشاري الرضاعة. يمكن أن يؤدي تأخير الرضاعة إلى مزيد من الألم وإلحاق الضرر بإمدادات الحليب.
4 - حاولي تغيير الأوضاع في كل مرة ترضعين فيها. يصف قسم تعليق الرضاعة الطبيعية مختلف المواقف التي يمكن أن تجربها.
5 - ساعد الحلمات المتشققة على البقاء رطبة حتى تتمكن من الاستمرار في الرضاعة الطبيعية. جرب واحدة أو كل هذه النصائح:
- بعد الرضاعة الطبيعية ، قومي بشفط بضع قطرات من الحليب وافركي بلطف الحلمات بأيدٍ نظيفة. حليب الأم له خصائص علاجية طبيعية ويحتوي على زيوت مهدئة.
- استخدم كريم أو مرهم اللانولين المنقى المصنوع خصيصًا للرضاعة الطبيعية.
- اتركي حلماتك تجف في الهواء بعد الرضاعة ، أو ارتدي قميصًا قطنيًا ناعمًا.
6 - احصل على مساعدة من طبيبك أو استشاري الرضاعة قبل استخدام الكريمات أو ضمادات الهيدروجيل (غطاء رطب للحلمة للمساعدة في تخفيف الألم) أو واقي الحلمة (جهاز بلاستيكي يغطي الحلمة أثناء الرضاعة الطبيعية). في بعض الحالات ، يجب ألا تستخدم هذه المنتجات. سيساعدك طبيبك أو استشاري الرضاعة على اتخاذ القرار الأفضل لك.
7 - لا ترتدي حمالات الصدر أو الملابس الضيقة جدًا وتضغط على حلمتي ثديك.
8 - غيري ضمادات الرضاعة (الوسادات القابلة للغسل أو التي يمكن التخلص منها والتي يمكنك وضعها في صدريتك لامتصاص التسربات) في كثير من الأحيان لتجنب حبس الرطوبة التي يمكن أن تسبب تشقق الحلمات.
9 - تجنبي الصابون أو المراهم القاسية التي تحتوي على مواد قابضة (مثل الحبر) على حلمتيك. كل ما تحتاجه هو الغسيل بالماء النظيف للحفاظ على نظافة الحلمتين والثديين.
إذا كنت تعانين من التهاب حلمات الثدي بشدة ، يمكنك أن تطلبي من طبيبك استخدام مسكنات الألم التي لا تحتوي على الأسبرين.
التحدي: قلة إمدادات الحليب
تنتج معظم الأمهات الكثير من الحليب لأطفالهن. لكن العديد من الأمهات يقلقن من الحصول على ما يكفي من الحليب. فحص وزن طفلك ونموه هو أفضل طريقة للتأكد من حصوله على ما يكفي من الحليب. أخبر طبيب طفلك إذا كنت قلقًا.
لمزيد من الطرق لمعرفة ما إذا كان طفلك يحصل على ما يكفي من الحليب ، قم بزيارة الصفحة كيف أعرف ما إذا كان طفلي يحصل على ما يكفي من لبن الأم؟
قد تكون هناك أوقات تعتقد فيها أن العرض الخاص بك منخفض ، لكنه في الواقع جيد:
- عندما يبلغ عمر طفلك حوالي 6 أسابيع إلى شهرين ، قد لا تشعر بثدياتك بأنها ممتلئة. هذا امر طبيعي. في الوقت نفسه ، قد يرضع طفلك لمدة خمس دقائق فقط في كل مرة. قد يعني هذا أنكِ وطفلك تعتادان على الرضاعة الطبيعية - وتتقنينها!
- يمكن لطفرات النمو أن تجعل طفلك يرضع لفترة أطول وفي كثير من الأحيان. غالبًا ما تحدث طفرات النمو هذه في حوالي 2 إلى 3 أسابيع و 6 أسابيع و 3 أشهر من العمر. يمكن أن تحدث طفرات النمو في أي وقت. لا تقلقي من أن إمدادكِ قليل جدًا لإرضاء طفلك. اتبعي تعليمات طفلك. تساعد الرضاعة في كثير من الأحيان على زيادة إدرار الحليب. بمجرد زيادة العرض ، من المحتمل أن تعود إلى روتينك المعتاد.
ما تستطيع فعله
- تأكد من أن طفلك محاط بإحكام في وضعية جيدة.
- أرضعي طفلك كثيرًا ودعيه يقرر موعد إنهاء الرضاعة.
- قدمي كلا الثديين في كل رضعة. اجعلي طفلك يبقى عند الثدي الأول طالما أنه لا يزال يرضع ويبلع. قدمي الثدي الثاني عندما يبطئ الطفل أو يتوقف.
- تجنبي إعطاء طفلك الحليب الاصطناعي أو الحبوب بالإضافة إلى حليب الأم ، خاصة في الأشهر الستة الأولى من الحياة. قد يفقد طفلك الاهتمام بحليب الأم ، وسوف تنخفض كمية الحليب لديك. إذا كنت بحاجة إلى تكملة رضاعة طفلك بمزيد من الحليب ، فحاول استخدام ملعقة أو كوب أو قطارة مملوءة بحليب الثدي الذي تم ضخه.
استشيري طبيبك بشأن المشكلات الصحية ، مثل المشكلات الهرمونية أو عدم كفاية الثدي ، إذا لم تساعد الخطوات المذكورة أعلاه.
التحدي: زيادة عرض الحليب
يمكن للثدي المفرط أن يجعل الرضاعة الطبيعية مرهقة وغير مريحة لك ولطفلك.
ما تستطيع فعله
- الرضاعة الطبيعية على جانب واحد لكل رضعة. استمري في تقديم نفس الثدي لمدة ساعتين على الأقل حتى الرضاعة الكاملة التالية ، مع زيادة المدة الزمنية لكل رضعة تدريجيًا.
- إذا شعرت أن الثدي الآخر ممتلئ بشكل لا يطاق قبل أن تكون مستعدًا للرضاعة ، فقم بالتعبير باليد لبضع لحظات لتخفيف بعض الضغط. يمكنك أيضًا استخدام ضمادة باردة أو منشفة لتقليل الانزعاج والتورم.
- أطعمي طفلك قبل أن يصبح جائعًا بشكل مفرط لمنع المص العدواني. (تعرف على علامات الجوع في قسم نصائح لنجاح الرضاعة الطبيعية .)
- قومي بتجفيف طفلك في كثير من الأحيان إذا كان لديه غازات بحيث يكون هناك مساحة أكبر في بطن الطفل للحليب.
التحدي: منعكس قوي
بعض النساء لديهن رد فعل قوي لقذف الحليب أو خذلانه . ويمكن ان يحدث ذلك بالاضافه آلى وفرة في الحليب.
ما تستطيع فعله
- أمسك الحلمة بين إصبعك الأول والوسطى أو بجانب يدك. اضغط برفق على قنوات الحليب لتقليل قوة إخراج الحليب.
- إذا تعرض طفلك للاختناق أو الرذاذ أثناء الرضاعة الطبيعية ، فقم بفكه واترك الحليب الإضافي يرش في منشفة أو قطعة قماش.
- اسمح لطفلك أن يلتقط الثدي ويتركه متى أراد ذلك.
- جرب الأوضاع التي تقلل من قوة الجاذبية ، والتي يمكن أن تجعل رذاذ الحليب أسوأ. تتضمن هذه الوضعيات وضعية الاستلقاء الجانبي ووضعية كرة القدم. (انظر قسم تعليق الرضاعة الطبيعية للحصول على توضيحات لهذه المواقف.)
التحدي: الاحتقان
من الطبيعي أن يصبح ثدييك أكبر وأثقل وألين عندما يبدآن في صنع الحليب. في بعض الأحيان ، قد يتحول هذا الامتلاء إلى احتقان ، عندما يشعر ثدييك بصعوبة شديدة ومؤلمة. الاحتقان هو نتيجة تراكم الحليب. يحدث هذا عادة خلال اليوم الثالث إلى الخامس بعد الولادة. ولكن يمكن أن يحدث ذلك في أي وقت ، خاصة إذا كان لديك فائض من الحليب أو لا ترضعين طفلك أو تقومين بسحب الحليب بشكل متكرر.
يمكن أن يسبب الاحتقان أيضًا:
- تورم الثدي
- حنان الثدي
- الدفء
- احمرار
- الخفقان
- تسطيح الحلمة
- حمى منخفضة
يمكن أن يؤدي الاحتقان إلى انسداد القنوات أو التهاب الثدي ، لذلك من المهم محاولة منعه قبل حدوث ذلك.
ما تستطيع فعله
- كثيرا ما ترضعين من الثدي بعد الولادة. ما دام طفلك في وضع الإمساك به ويمصه جيدًا ، اسمحي له بالرضاعة للمدة التي يحبها.
- اعمل مع استشاري الرضاعة لتحسين مزلاج طفلك حتى يتمكن طفلك من إزالة المزيد من الحليب من ثديك.
- غالبًا ما ترضع من الثدي على الجانب المحتقن لإزالة الحليب ، والحفاظ على حركة الحليب بحرية ، ومنع ثديك من الامتلاء أكثر من اللازم.
- لا تستخدمي اللهّايات أو الزجاجات لتكملة الرضاعة في البداية. حاولي الانتظار لإدخال اللهّايات حتى يبلغ طفلك 3 أو 4 أسابيع.
- شفط اليد أو ضخ القليل من الحليب لتليين الثدي والهالة والحلمة قبل الرضاعة الطبيعية.
- تدليك الثدي.
- استخدمي الكمادات الباردة على ثديك بين فترات الرضاعة للمساعدة في تخفيف الألم.
- إذا كنت ستعود إلى العمل ، فحاول أن تضخ الحليب في نفس الجدول الزمني الذي يرضع فيه طفلك رضاعة طبيعية في المنزل. قم بالضخ كل أربع ساعات على الأقل ، أو أكثر من ذلك.
- احصل على قسط كافٍ من الراحة والتغذية السليمة والسوائل.
- ارتدي حمالة صدر مناسبة وداعمة ليست ضيقة جدًا.
جربي تخفيف الضغط العكسي لجعل الهالة ناعمة حول قاعدة الحلمة ومساعدة طفلك على الالتصاق. جرب أحد الحجوزات في الرسوم التوضيحية أدناه. اضغط للداخل باتجاه جدار الصدر وعد ببطء حتى 50. استخدم ضغطًا ثابتًا ، لكن برفق بما يكفي لتجنب الألم. قد تحتاجين إلى التكرار في كل مرة ترضعين فيها لبضعة أيام.
- بيد واحدة "عقد زهرة". يعمل بشكل أفضل إذا كانت أظافرك قصيرة. ثني أطراف أصابعك نحو جسمك وضعيها حيث سيذهب لسان الطفل.
- طريقة استخدام اليدين بخطوة واحدة. يعمل بشكل أفضل إذا كانت أظافرك قصيرة. اثني أطراف أصابعك تجاه جسمك وضعيهما على جانبي الحلمة.
- طريقة استخدام اليدين بخطوة واحدة. يمكنك أن تطلب من شخص ما المساعدة في الضغط عن طريق وضع أصابعك أو إبهامك فوق إبهامك.
- ثنائية اليد ، طريقة من خطوتين. باستخدام إصبعين أو ثلاثة من كل جانب ، ضع مفاصل أصابعك الأولى على جانبي الحلمة وحركها 1/4 لفة. كرر العملية فوق وتحت الحلمة.
- ثنائية اليد ، طريقة من خطوتين. باستخدام إبهام مستقيم ، ضع إبهامك بالتساوي على جانبي الحلمة. حركي 1/4 دورة وكرر الأمر أعلى وأسفل الحلمة.
- طريقة الحلقة اللينة. اقطعي النصف السفلي من الحلمة الاصطناعية وضعيه على الهالة. اضغط بأصابعك.
التحدي: انسداد القنوات
يُعد انسداد القنوات أمرًا شائعًا عند الأمهات المرضعات. تبدو قناة الحليب المسدودة وكأنها كتلة مؤلمة في الثدي. إذا كنت تعانين من حمى أو أعراض أخرى ، فمن المحتمل أن تكوني مصابة بعدوى بالثدي بدلاً من انسداد القنوات.
يحدث انسداد القناة عندما لا يتم تصريف مجرى الحليب بشكل صحيح. ثم يتراكم الضغط خلف السدادة ويلتهب النسيج المحيط. يحدث انسداد القناة عادةً في ثدي واحد فقط في كل مرة.
ما تستطيع فعله
- الرضاعة الطبيعية على الجانب المصاب بقناة مسدودة كل ساعتين. سيساعد ذلك على فك السدادة والحفاظ على حركة الحليب بحرية.
- وجهي ذقن طفلك نحو السدادة. سيؤدي ذلك إلى تركيز مصه أو مصها على القناة المصابة.
- قم بتدليك المنطقة ، بدءًا من خلف البقعة المؤلمة. حركي أصابعك بحركة دائرية ودلكي باتجاه الحلمة. استخدم ضغطًا دافئًا على المنطقة المؤلمة.
- اعتمد على الآخرين لمساعدتك في الحصول على مزيد من النوم ، أو الاسترخاء مع رفع قدميك للمساعدة في سرعة الشفاء. غالبًا ما تكون القناة المسدودة علامة على أنك تفعل الكثير.
- ارتدي حمالة صدر مناسبة وداعمة ليست ضيقة جدًا ، لأن حمالة الصدر الضيقة يمكن أن تقيد قنوات الحليب. فكري في تجربة حمالة صدر بدون سلك سفلي.
- إذا كنت تعانين من انسداد مجاري الهواء التي تعود باستمرار ، فاطلبي المساعدة من استشاري الرضاعة.
التحدي: التهاب الثدي (التهاب الضرع)
التهاب الثدي هو وجع أو كتلة في الثدي. يمكن أن يسبب أعراض مثل:
- حمى و / أو أعراض شبيهة بالإنفلونزا ، مثل الشعور بالإرهاق أو الألم الشديد
- غثيان
- التقيؤ
- إفرازات صفراء من الحلمة تشبه اللبأ
- الصدور التي تشعر بالدفء أو السخونة عند لمسها وتظهر باللون الوردي أو الأحمر
يمكن أن تحدث عدوى الثدي عندما يصاب أفراد الأسرة الآخرون بالزكام أو الأنفلونزا. عادة ما يحدث في ثدي واحد فقط. ليس من السهل دائمًا التمييز بين عدوى الثدي وانسداد القناة ، لأن كلاهما له أعراض متشابهة ويمكن أن يتحسن في غضون 24 إلى 48 ساعة. بعض التهابات الثدي التي لا تتحسن من تلقاء نفسها تحتاج إلى علاج بوصفة طبية من الطبيب.
ما تستطيع فعله
- الرضاعة الطبيعية على الجانب المصاب كل ساعتين أو أكثر. سيؤدي ذلك إلى إبقاء الحليب يتحرك بحرية ويمنع ثديك من الامتلاء.
- قم بتدليك المنطقة ، بدءًا من خلف البقعة المؤلمة. حركي أصابعك بحركة دائرية ودلكي باتجاه الحلمة.
- ضع الحرارة على المنطقة المؤلمة بقطعة قماش مبللة دافئة.
- اعتمد على الآخرين لمساعدتك في الحصول على مزيد من النوم ، أو الاسترخاء مع رفع قدميك للمساعدة في سرعة الشفاء. غالبًا ما تكون عدوى الثدي علامة على أنك تعملين كثيرًا وأنكِ تعانين من التعب الشديد.
- ارتدي حمالة صدر مناسبة وداعمة ليست ضيقة جدًا ، لأن حمالة الصدر الضيقة يمكن أن تقيد قنوات الحليب.
اطلب المساعدة من طبيبك إذا لم تشعر بتحسن خلال 24 ساعة من تجربة هذه النصائح ، أو إذا كنت تعاني من الحمى ، أو إذا ساءت الأعراض. قد تحتاج إلى دواء. راجع طبيبك على الفور إذا:
- كنت تعانين من عدوى بالثدي يبدو فيها كلا الثديين مصابين
- يوجد صديد أو دم في حليب الأم
- لديك خطوط حمراء بالقرب من المنطقة المصابة من الثدي
- ظهرت أعراضك بشدة وفجأة
التحدي: الالتهابات الفطرية
يمكن أن تتشكل عدوى فطرية ، تسمى أيضًا عدوى الخميرة أو القلاع ، على حلمتي ثديك أو في ثديك. يتكاثر هذا النوع من العدوى على الحليب وهو نمو مفرط لكائن المبيضات . تعيش المبيضات في أجسامنا وتحافظ عليها البكتيريا الطبيعية في أجسامنا بصحة جيدة وفي المستويات الصحيحة. عندما يختل التوازن الطبيعي للبكتيريا ، يمكن أن تنمو المبيضات بشكل مفرط ، مما يسبب العدوى.
من العلامات الرئيسية للعدوى الفطرية التهاب الحلمات الذي يستمر لأكثر من بضعة أيام ، حتى بعد أن يكون لدى طفلك مزلاج جيد. أو قد تصابين فجأة بألم في الحلمات بعد عدة أسابيع من الرضاعة الطبيعية الخالية من الألم. العلامات الأخرى هي الحلمات الوردية أو المتقشرة أو اللامعة أو الحكة أو المتشققة أو الحلمات الوردية العميقة والمتقرحة. قد تعانين أيضًا من آلام في الثدي أو آلام شديدة في الثدي أثناء الرضاعة أو بعدها.
تشمل أسباب العدوى الفطرية ما يلي:
- القلاع في فم طفلك ، والذي يمكن أن ينتقل إليك
- حلمات متقرحة أو متشققة
- تلقي أو تناول المضادات الحيوية أو المنشطات (غالبًا ما تُعطى للأمهات أثناء المخاض)
- مرض مزمن مثل فيروس نقص المناعة البشرية أو مرض السكري أو فقر الدم
ما تستطيع فعله
تُعالج الالتهابات الفطرية بدواء تفركيه على ثدييك عدة مرات في اليوم لمدة أسبوع تقريبًا. قد يستغرق الأمر عدة أسابيع للتخلص ، لذلك من المهم اتباع هذه النصائح لتجنب انتشار العدوى:
- قم بتغيير ضمادات الرضاعة التي تستخدم لمرة واحدة في كثير من الأحيان.
- اغسل أي مناشف أو ملابس تلامس الخميرة في ماء ساخن جدًا (فوق 122 درجة فهرنهايت).
- ارتدي حمالة صدر نظيفة كل يوم.
- اغسل يديك كثيرًا.
- اغسلي يدي طفلك كثيرًا ، خاصة إذا كان يمص أصابعه.
- اغلي كل اللهايات وحلمات الرضّاعة أو الألعاب التي يضعها طفلك في فمه يوميًا. (لغليها ، ضعيها في إناء من الماء وسخني الماء حتى يغلي. اغلي العناصر لمدة 10 دقائق تقريبًا).
- بعد أسبوع واحد من العلاج ، تخلصي من جميع اللهايات والحلمات واشتري أخرى جديدة.
- اغلي كل أجزاء مضخة الثدي التي تلامس حليبك يوميًا.
- تأكد من أن أفراد الأسرة الآخرين لا يعانون من مرض القلاع أو أي عدوى فطرية أخرى. إذا ظهرت عليهم أعراض ، فلا تدعهم يعتنون بك أو بطفلك حتى يتم علاجهم.
التحدي: حلمات مقلوبة أو مسطحة أو كبيرة جدًا
بعض النساء لديهن حلمات تنحرف إلى الداخل بدلاً من أن تتجه للخارج أو تكون مسطحة ولا تبرز. يمكن أيضًا أن تتسطح الحلمات أحيانًا لفترة قصيرة بسبب الاحتقان أو التورم الناتج عن الرضاعة الطبيعية. يمكن أن تؤدي الحلمات المقلوبة أو المسطحة في بعض الأحيان إلى صعوبة الرضاعة الطبيعية. لكي تنجح الرضاعة الطبيعية ، يجب أن يلتصق طفلك بحلمة الثدي ، لذلك حتى الحلمات المقلوبة يمكن أن تعمل بشكل جيد. في كثير من الأحيان ، تبرز الحلمات المسطحة والمقلوبة أكثر بمرور الوقت لأن الطفل يمص أكثر.
يمكن أن تجعل الحلمات الكبيرة جدًا من الصعب على الطفل الحصول على ما يكفي من الهالة في فمه لضغط قنوات الحليب والحصول على ما يكفي من الحليب.
ما تستطيع فعله
- تحدث إلى طبيبك أو استشاري الرضاعة إذا كنت قلقًا بشأن حلمتي ثديك.
- يمكنك استخدام أصابعك لمحاولة سحب حلمتيك للخارج. يمكنك أيضًا التحدث إلى طبيبك أو ممرضتك حول استخدام جهاز يمتص بلطف أو يسحب الحلمات المقلوبة أو المفلطحة مؤقتًا.
- سيتحسن مزلاج أطفال الأمهات ذوات الحلمات الكبيرة جدًا بمرور الوقت مع نمو الطفل. قد يستغرق الأمر عدة أسابيع حتى يلتقط الطفل جيدًا. ولكن إذا كان لديك مخزون جيد من الحليب ، فسيحصل طفلك على ما يكفي من الحليب حتى مع وجود مزلاج غير مثالي.
التحدي: الإضراب عن الرضاعة
يحدث الإضراب عن الرضاعة عندما يرضع طفلك رضاعة طبيعية جيدة لأشهر ثم يبدأ فجأة في رفض الثدي. يمكن أن يعني إضراب الرضاعة أن طفلك يحاول إخبارك بوجود خطأ ما. هذا لا يعني عادة أن الطفل مستعد للفطام (التوقف عن الرضاعة الطبيعية تمامًا).
لن يتفاعل جميع الأطفال بنفس الطريقة مع الأشياء المختلفة التي يمكن أن تسبب إضرابًا عن الرضاعة. سيستمر بعض الأطفال في الرضاعة الطبيعية دون مشاكل. قد يصاب الأطفال الآخرون بالضيق في الثدي. وسيرفض الأطفال الآخرون الثدي تمامًا.
تشمل بعض الأسباب الرئيسية لإضراب الرضاعة ما يلي:
- الشعور بألم في الفم من التسنين أو عدوى فطرية مثل القلاع أو قرحة البرد
- الإصابة بعدوى في الأذن ، مما يسبب الألم أثناء المص أو الضغط أثناء الاستلقاء على جانب واحد
- الشعور بالألم من وضعية معينة للرضاعة الطبيعية ، ربما من إصابة في جسم الطفل أو من وجع بسبب التطعيم
- الانزعاج من الانفصال الطويل عن الأم أو حدوث تغيير كبير في الروتين
- التشتت أثناء الرضاعة الطبيعية ، مثل الاهتمام بأشياء أخرى تدور حول الطفل
- الإصابة بنزلة برد أو انسداد في الأنف يجعل التنفس أثناء الرضاعة الطبيعية صعبًا
- الحصول على حليب أقل من الأم بعد تناول حليب الأم بالزجاجات أو الإفراط في استخدام المصاصة
- الاستجابة لرد فعل الأم القوي إذا عضها الطفل أثناء الرضاعة الطبيعية
- الشعور بالضيق عند سماع الجدل أو حديث الناس بصوت خشن أثناء الرضاعة الطبيعية
- الاستجابة للتوتر أو التحفيز المفرط أو التأجيل المتكرر عند الرغبة في الرضاعة الطبيعية
إذا كان طفلك في إضراب عن الرضاعة ، فمن الطبيعي أن تشعر بالإحباط والانزعاج ، خاصة إذا كان طفلك غير سعيد. تحلى بالصبر مع طفلك واستمري في محاولة تقديم ثدييك. قد ترغب أيضًا في ضخ حليب الثدي لتقدمه أثناء الإضراب وللتأكد من عدم احتقانه.
ما تستطيع فعله
- حاول آن تضخ الحليب بنفس القدر الذي اعتاد الطفل آن يرضعه به ، لمنع الاحتقان و انسداد القنوات .
- جربي طريقة أخرى للتغذية بشكل مؤقت لإعطاء طفلك حليب الثدي ، مثل استخدام كوب أو قطارة أو ملعقة.
- تتبع حفاضات طفلك الرطبة والمتسخة للتأكد من حصوله على ما يكفي من الحليب.
- استمر في تقديم ثديك لطفلك. إذا كان طفلك محبطًا ، فتوقفي وحاول مرة أخرى لاحقًا. يمكنك أيضًا محاولة تقديم ثديك عندما يكون طفلك نائمًا جدًا أو نائمًا.
- جربي وضعيات الرضاعة الطبيعية حيث يتم الضغط على بشرتك العارية بجوار جلد طفلك العاري.
- ركز على طفلك ، وامنحه مزيدًا من الراحة والعناق.
- حاول أن ترضع طفلك أثناء هزه في غرفة هادئة دون أن تلهيه.
هل أجبنا على سؤالك حول تحديات الرضاعة الطبيعية؟
لمزيد من المعلومات حول تحديات الرضاعة الطبيعية ، تحقق من الموارد التالية من المنظمات الأخرى:
- الرضاعة الطبيعية - معلومات من مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها.
- الرضاعة الطبيعية - معلومات من مكتبة الطب الأمريكية.
- إرضاع طفلك من الثدي - مصدر من الكلية الأمريكية لأطباء النساء والتوليد.
- المغص والبكاء - صحيفة وقائع من المكتبة الوطنية للطب.
- الرضاعة الطبيعية مع حلمات مؤلمة - معلومات من La Leche League International.
- هل القلاع يسبب التهاب حلماتي؟ - معلومات من La Leche League International.
- التهاب الضرع - معلومات من La Leche League International.
- التغلب على مشاكل الرضاعة الطبيعية - معلومات من مكتبة الطب الأمريكية.
